6 ДЕКАБРЯ ЗИМНИЙ СБОР в 14.00

6 ДЕКАБРЯ ЗИМНИЙ СБОР В 14.00 Открытие зимнего сезона по STREET WORKOUT! МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: WORKOUT Площадка возле ТРЦ МЕГА (Сейфулина 483, уг.ул.Макатаева). Еееееее, Зимний Сбор. Как в былые времена. Old School. Команда MIXTEAM проведет совместную тренировку для всех

4 ОКТЯБРЯ ОСЕННИЙ СБОР В 14.00

4 ОКТЯБРЯ ОСЕННИЙ СБОР В 14.00 МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: WORKOUT Площадка в Парке Горького Ееееееее People, Даешь Осенний сбор?;D Ждем всех 4 октября в 14.00 в Парке Горького на WORKOUT Площадке (Рядом с Баскетбольной площадкой) . Приходи сам

Выступление Команды MIXTEAM в CrossFit зале REACTOR

Друзья, 3 октября в 15.00 в Cross Fit зале REACTOR (ул.Навои 97, уг.ул. Фестивальная) пройдет показательное выступление команды MIXTEAM. Приходите, проведите время с пользой и зарядитесь огромной мотивацией. Мы будем рады видеть Вас!

20 Сентября Парк Президента — Apple Fest

Apple Fest 20 Сентября Выступление команды MIXTEAM в 11:40 20 Сентября в Парке Президента пройдет замечательное событие — Яблочный Фестиваль «Apple Fest» .На этом Фестивале будет много музыки, веселья, удивленных лиц, ведь множество уличных дисциплин примут участие в

WORLD PULL UP DAY

World Pull up Day Дата и Время: 12 Сентября в 12:00 Место Проведения: ПАРК ГОРЬКОГО И так Друзья 12 сентября в 12:00 в ПАРКЕ ГОРЬКОГО пройдет Всемирный День Подтягиваний (World Pull up Day). Все что нужно прийти

22 Августа — Официальное Открытие площадки в Парке Президента

22 августа в 11-00 в Парке имени Первого Президента состоится официальное открытие Workout-площадки! Банк Астана совместно с RunOut Fitness при поддержке «Управления по вопросам молодежной политики» дарят городу площадку для занятий Street Workout"ом! В честь такого события

КАЧАЕМ НОГИ. 8 Упражнений для ваших ног

I Йоу, йоу, йоу с вами Алекс Ким с команды MIXTEAM и сегодня МЫ узнаем тайну: качают ли ноги в Workout'е или нет? Нужны ли Приседания вообще? Для чего вообще человеку ноги? Все это я расскажу в

Маленькое видео от команды MIXTEAM

Ghetto Workout — Kazakhstan — MIXTEAM

Мини репортаж с тренировки команды MIXTEAM

Ребята с MULTI-MEDIA CLUB (MMC) сняли мини репортаж о Workout'е с участием команды MIXTEAM. И в этом выпуске «Вокруг и Около» они вам поведают о новом и набирающем популярность среди молодежи виде спорта как «Workout». Приятного просмотра. 

Учимся отжиматься от пола

Добрый день друзья! Сегодня с вами Аблизов Рамиль с команды MIXTEAM. Сегодня мы разберем такую тему как «ОТЖИМАНИЯ ОТ ПОЛА», а точнее будем разбирать такие вопросы: I.Что такое отжимания от пола и какие мышцы работают при отжиманиях?